Qi-Gong ist mit eine der höchstentwickelten Gesundheits– u. Atemgymnastik basierend auf einer alten chin. Tradition.

sind eine ganzheitlich orientierte Methode zur Gesunderhaltung, Rehabilitation und Harmonisierung des Menschen. Ziel ist es durch atem– und gesundheits-gymnastische Übungen, die Beweglichkeit zu vergrößern, die Atmung zu vertiefen, das körperliche Wohlbefinden zu verbessern und die eigenen Abwehrkräfte zu steigern.