Tai Chi Qi-Gong Oberhausen Perlita Hartmann 

Tai Chi Qi-Gong Oberhausen Perlita Hartmann 

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Tai Chi Chuan und Gesundheit

Tai Chi und die Auswirkungen auf die Gesundheit 

Tai Chi Chuan und mögliche positive Auswirkungen auf den menschlichen Organismus


Anregung

des Organismus durch langsame, fließende Bewegungen.


Regulierung

des Blutkreislaufes und der Atmung.


Kräftigung

von Bändern, Gelenken und der Muskulatur.


Verbesserung

der Körpermechanik, Körperhaltung und des Muskeltonus.